セブ島おすすめ街スパ＆マッサージ 2025年最新版

気軽に立ち寄れるセブ島の街スパを５つご紹介

セブ島といえば、ビーチ・リゾート・南国フルーツなどを思い浮かべる方が多いかと思いますが、実は「マッサージ」もセブ島に来たら是非体験したい事のひとつです！フィリピンのセブ島ではマッサージが「１時間500ペソ～」体験でき、さらにテラピストの腕もかなり良いんです。コースの種類も豊富で、中には、お子様や妊婦さんも受けられるコースや、海で日に焼け過ぎてしまった方へのヒーリングコースというリゾート地ならではのコースを用意しているお店もあり、日本との違いを発見するのも面白いかも。

今回はセブ島のおすすめ街スパ（マッサージ・スパ）を、エリア別に３つご紹介していきたいと思います！フィリピンのスパは、価格順に並べると【　ローカルスパ　＜　街スパ　＜　リゾートスパ　】と大きく分けて３つありますが、今回は、ふらっと気軽に立ち寄れる街スパを５つご紹介していきます。「疲れたカラダを癒したい」という方は是非参考にしてみてください。

① ITパーク周辺のおすすめスパ｜TREE SHADE SPA（ツリーシェイドスパ）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1ペソ＝2.6円換算（2025年2月現在）　　　　

大きいスパならではの特徴で、コースやマッサージ時間はツリーシェイドスパ（TREESHADE SPA）に来てから、お好きなものをお選びいただけます！予約はなくても入店可能ですが、大人気店なので予約をすることをオススメします。「ツリーシェイドスパ (TREE SHADE SPA)」はセブ島でもとても有名なスパ。立地もセブ島の中心地であるITパークの近くにあるため、観光で来る方が非常に多いです！タクシーの運転手には「ツリーシェイドスパ、サリナスドライブ」と伝えていただくとすぐに理解してもらえるので、スムーズに辿り着くはずです。ドアを開くと見える店内は、かなり広く、南国 × エスニックな内装がかわいいです。

店内ではマッサージだけではなく、ネイルサロン、フェイシャルケアサロン、カフェ、お土産屋さんがあり、さらに、ツアーの予約や両替まで全てツリーシェイドスパでできてしまうんです。また、敷地内にお洒落なNEWフィリピンレストランが建設中で、より一層マッサージの前後の時間や待ち時間も飽きることなく楽しめる空間になっていく予定です。

ネイルも可能

ジェルカラーネイルが850php～（約2,210円～）できます！日本と比べると格安でお試しできるので、マッサージとセットでやってみるのはいかがでしょうか？男性用のケアコースもありますよ。

ネイルサロンではジェルデザインがたったの1,500ペソ（約3,900円）でできてしまいます。そして、フェイシャルケアサロンではしばらくの間オープニングプロモにより30％オフになっております。RFリフティングケア、ハイフ（高密度焦点式超音波フェイシャルケア）、そして潤いケアの3つの施術がセットになっている一番人気メニューのForever Youngが30％オフにより通常価格4,200ペソ（約10,920円）のところ2,940ペソ（約7,644円）になっているので更にお得です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1ペソ＝2.6円換算（2025年2月現在）　　　　

セブトリップ限定お得な特典

Instagramで写真付きのレビューを書いてタグ付け（＠treeshadejapan）して頂ければ、ツリーシェイドスパでマンゴーをこして作ったフレッシュマンゴーシェイクを無料で貰えます。

（ご予約時に”セブトリップを見た。”とお伝えください。）

詳細はこちら【セブ島】24時間営業の人気スパ！ツリーシェイドスパで極上マッサージ＆美容体験

TREE SHADE SPAおすすめメニューをピックアップ！

アロマオイルを使ったリンパマッサージとツボ押しマッサージがかけ合わさったマッサージで、ツリーシェイドスパの一番人気メニュー。６種類の天然アロマオイル（の中から好きな香りを選び、選んだオイルを施術に使用してくれます。

　　　　【６種類の天然アロマオイル】

　　　　ローズマリー　　　気分を明るく高揚、多幸感、活力を与える　　　　　　　　　　

　　　　レモングラス　　　気分をリフレッシュ、代謝と血行を促進　　　　　　　

　　　　ジャスミン　　　　精神の安定、強化

　　　　ユーカリ　　　　　集中力を高める

　　　　ペパーミント　　　スーットした清涼感、眠気を抑える

　　　　ラベンダー　　　　鎮静作用、ストレスの緩和、自律神経を整える

日に焼けたお肌を鎮静するマッサージです。その日のダメージはその日の内にケアする事が大事。冷たいアロエローションをお肌に乗せ、丁寧にマッサージしていきます。

追加メニューもあり

フェイシャルケアやスクラブをメニューに追加することも可能です。マッサージ＋ボディスクラブのコースも人気だそうです！

実際に受けてみた感想

今回は一番人気である「アロマ＆指圧コース」を体験しました。まず最初に足のスクラブを。お花がかわいいお部屋に案内されると、荷物を入れるかごに説明書きがありました。日本語のメニューの用意など、随所に日本語の説明があったのが嬉しいポイントでした。説明通りに待機しているとセラピストがやってきて、早速開始。経験7年以上のセラピストが8割在籍するツリーシェイドスパ。やはり手際の良さを感じました。指圧の強さを聞かれたので、ミディアムで施術してもらいましたが、弱すぎず痛すぎず、ちょうど良い力加減で、さすが人気店というだけあってクオリティが高いなと感じました。ちなみに、どこの店も、施術前にマッサージの強さは聞かれるので、随時、希望によって、ソフト・ミディアム・ハードとリクエストしてみてください。事前に選んだラベンダーの香りのアロマオイルで、かなりリラックスできました。全身のマッサージに、ヘッドマッサージも付いており、日頃の疲れが一気に解消される気分でした。

TREE SHADE SPAでマッサージの後は、COCO MANGOというカフェで、ランチも楽しめます。サンドイッチにはなんとマンゴーが入っていて驚きでしたが、これもセブ島ならではだと思うので気になる方は是非食べてみて下さい♪美味しかったです！

また、観光客に人気のコース「空港送迎パッケージ」は2100ペソ～

TREE SHADE SPAの詳細は【セブ島】24時間営業の人気スパ！ツリーシェイドスパで極上マッサージ＆美容体験　

② マクタンニュータウン周辺のおすすめスパ｜Spa Phytoncide & Get it beauty（フィトンチッド　スパ）

セブ・マクタン島のマクタンニュータウンから徒歩圏内にありアクセスも便利で、リラクゼーションと美容を一度に叶えることができるSpa Phytoncide & Get it beauty（フィトンチッド　スパ）。セブ・マクタン島在住者にも人気のこちらのスパは、無料送迎サービス（マクタン島内）もあるため観光客の方にもおすすめです！

こちらのスパでは、マッサージのリラクゼーションだけでなく、ヘアサロン「Get it beauty」でのカット＆パーマ・カラー・スカルプシャンプーなどのサービスも受けられます。忙しい日常を忘れ、一度に美しさと癒しを手に入れることができるのが大きな魅力です。例えば、施術後にコールドシャンプーを楽しみながら、スッキリとした頭皮ケアを体験できます。

プロモ情報

• ハッピーアワー特典：午前10時から午後5時の時間帯に利用すると、「200ペソの割引」または「コールドシャンプー無料」の特典あり！
• リピート割引：マッサージ90分、または120分の場合、ハッピーアワーに限らず2回目以降は「200ペソ割引」3回目以降は「20%割引」！！
• 団体割引：8名様以上でマッサージ90分または120分コースをご予約の場合、「10%割引」！！
• キッズ＆ティーン向けプレゼント：90分、または120分のキッズ・ティーンエイジャーマッサージを選択すると、「2本のヘアブレード」または「マグネット」が無料でもらえます！　

  
  

おすすめメニューをピックアップ！

 シグネチャーホットストーン90分または120分コース

事前のカウンセリングシートにマッサージの強さや、体のコンディション、どの部分を集中的にしてほしいかなどリクエストすることができます。また３種類のアロマからお部屋の香りを選ぶことができるのもうれしいポイント。

実際に受けてみた感想

今回体験したホットストーンマッサージでは、温められた石を使って筋肉を丁寧にほぐしてもらいました。特に肩や腰の凝りが軽くなり、施術後には体がスッキリと軽く感じられました。

さらに、アロマの香りが漂いリラックスできました。まさに格別の癒しを感じられる瞬間！施術後にはドリンクとフレッシュマンゴーが提供され、リラクゼーションの余韻を楽しむことができます。

Phytoncide Salon and Spaの詳細はセブ島スパ＆美容室｜送迎無料で贅沢癒し体験「Spa Phytoncide & Get it beauty」　

③セブ島空港送迎無料・完全個室でくつろげるパッケージが人気｜OCEAN Massage（オーシャンマッサージ）

深夜や早朝に到着・出発する時、時間を持て余してしまったら、ぜひ立ち寄りたいのが、マクタン国際空港から車で約15分、Gaisano Grand Mall（ガイサノグランドモール）すぐ隣の「OCEAN Massage（オーシャンマッサージ）」。

建物の中には、マッサージの他「ネイルショップ」「お土産コーナー」もありとっても便利です。

20年以上続く老舗スパで、16部屋ある個室に、腕のいいセラピストがなんと60人も在籍！しかも24時間営業だから、使い勝手バツグンです。特に人気なのが、セブ到着後にぴったりの「welcome package for night time arrival」と、帰国前にリフレッシュできる「Good Bye package for night time departure guest」。

個室滞在の人気のパッケージ

セブ島到着時の「welcome package for night time arrival」

帰国前の「Good Bye package for night time departure guest」

空港・ホテル送迎、ストーンマッサージ(90分)、ホットシャワー、アメニティ、タオル、荷物預かり、さらに個室滞在(チェックインpm7:00、チェックアウトam9:00)と至れり尽くせりのプラン

利用料金：2名様で4,400ペソ、3名様で6,600ペソ

ラプラプ市内送迎無料サービス

2 名様 90 分以上のメニューのご利用で、ラプラプエリア*に限り往復送迎無料！！
空港ピック アップ＆ドロップオフも OK！！＊他エリアは距離により料金は異なります。　

 　

Ocean Massageの詳細は　セブ島空港送迎無料・完全個室でくつろげるパッケージが人気のスパ「オーシャンマッサージ」　

④マボロエリア周辺のおすすめスパ｜CHEEVA SPA（チ―バスパ）

予約はなくても入店可能ですが、人気店なので予約した方がスムーズです。「CHEEVA SPA（チ―バスパ）」は2019年にオープンしたスパです。以前この近所にImperial Spa（インペリアルスパ）というスパがあり、かなり人気だったのですが残念ながら閉店。。しかし、そこのセラピストさんが系列店であるCHEEVA SPAで、現在働いているそうで、腕は確かです！週末に賑わう「iCON」というクラブの近くに位置しますが、店内はやわらかい間接照明と静かで落ち着いた雰囲気で、特別な空間に感じました。

日本語のメニューがあり、わかりやすい！今回紹介する中では、他のお店より若干価格帯の高いお店ですが、200phpを払ってVIP会員になると、毎回20％オフの割引が受けられるので、マッサージが大好きで頻繁に行く！という方はVIP会員になる事をおすすめします。コースは主にプライベートとVIPに分かれており、VIPコースの場合はシャワー・トイレ付きルームに案内されます。部屋は１人用から４人用まで用意があり全て個室です。

プロモ情報

月曜～金曜日の12:00nn～5:00pmは、マッサージメニューが10％オフ！

おすすめメニューをピックアップ！

１番スタンダードで、間違いないメニューがこちら。数種類の中から好みのアロマオイルを選び、そのオイルを使ってマッサージしてくれますよ。90分～のコースで、じっくりと時間をかけて施術してくれますよ。

２名用のVIPルームで、アロマオイルマッサージとボディスクラブが体験できます。１人あたり2000php（約4800円）と少々お高めに感じますが、２時間かけて丁寧にお肌のケアをしてくれるため、疲れた身体を癒すのにぴったり。高級感溢れる店内だから、女子旅の思い出に華を添えられること間違いなし！

ギフトカードでプレゼントもできる

店舗のカウンターでは、ギフトカードを購入する事ができます。購入した金額分を、ギフトを受け取った相手が使用できる仕組みです。是非日頃の感謝を伝えるプレゼントなどにしてみてください♪

実際に受けてみた感想

まず足を洗うスペースも高級感がありました。案内された個室の照明も明るすぎず、早くも寝てしまいそうでした。ベッドの上に紙パンツが用意されているので、下着は全て脱いで、紙パンツのみになります。90分のアロマセラピーマッサージコースを受けましたが、時間があっという間に過ぎてしまい120分コースでも良かったかも…と思うほど。

今回のオイルはハッカのような香りで頭がスッキリしました。マッサージ終了後は、VIPルームでなくても、最後は温かいタオルでオイルをふき取ってくれますのでそのまま服を来ることができますよ。ちなみにCHEEVA SPAは店員さんがフレンドリー！是非また来たくなるような笑顔で接客してくれました。

⑤ A.Sフォーチュナ周辺のおすすめ｜THE FOREST SPA （フォレストスパ）

A.Sフォーチュナは、2023年4月にオープンしたばかりの「NEO TOKYO」をはじめ、飲食店が多く立ち並ぶエリア。「THE FOREST SPA （フォレストスパ）」は、セブ島でも有名な日本料理店「松之家」の近くにあります！おいしいご飯を食べた後に、フォレストスパでリラックスしてはいかがでしょうか♪ここは、2022年の7月にオープンしたばかりの施設で、シンプルで清潔感のある内装が魅力。基本的な指圧マッサージやストーンマッサージなど、かなり種類が豊富でした。

キッズコースや、妊婦さんへ向けたコース（PREGNANCY）も中々ないので良いですよね。また、お子さんが少しの間待っていられるような、本やおもちゃが用意されているキッズルームもあります。また、どのメニューでもシャワーが無料で使用可能で、海の帰りで砂が気になる方やオイルを洗い流したい方は、メニューに含まれる時間を使ってシャワーを浴びることができます。

プロモ情報

月曜～金曜日の10:00am～4:00pmは、マッサージメニューが10％オフ！シニアや障がいをお持ちの方は20％オフ！（身分証明書必須）。その他フォレストスパのインスタグラム（theforestspacebu）では頻繁にプロモ情報を発信しているようですので是非チェックしてみてください

おすすめメニューをピックアップ！

鉄分やマグネシウムなどの鉱物からなる岩の1種を使用したマッサージです。寒さ対策に効果があったり、揉み返しの少ないマッサージであると言われています。

デトックス効果やリラックス効果のあるココナッツオイルマッサージです。さらに、フォレストスパでは高い保湿効果・浸透力を持つバージンココナッツオイルを使用しています。

1人に対して、2人がかり＝４つの手からなるマッサージです。時間も90分～と長いコースですが2人がかりでマッサージしてもらえる機会はなかなか無いと思うので、是非体験してみてはいかがでしょうか。

ゴルフをする際に使う、腕・肩回り・背中を集中的にマッサージしてくれるコースです。このコースはスクラブもセットで、身体をツヤツヤにケアできますよ。

フェイシャルコースもあり

お肌のスクラブや保湿を行ってくれる３つのコースがあります。全て韓国産の化粧品を使用しているのがこだわりなんだとか。肌のホワイトニングマシーンサービスももうすぐ開始するそうです。フェイシャルコースは4月末までプロモ価格で体験でき、本場で施術するよりお手頃価格で受けれるので、是非マッサージとセットで受けてみてください。その他、まつ毛エクステも1,000ペソ～（約2,400円～）できますよ！　　

実際に受けてみた感想

一番人気のストーンマッサージを受けてみました。まず足を洗って、お部屋へご案内。お部屋は全部屋個室で、２人用～４人用まで用意があります。温まった石が背中やふくらはぎに置かれ、入浴中のように身体が温まっていきます。正直、部屋に入った瞬間は部屋が「少し寒いな」と感じたのですが、マッサージが始まってからはぽかぽかと全身が心地良い温かさで寝てしまいそうでした。石はただ置かれるだけでなく、石とオイルを使って足裏やツボをマッサージしてくれるので良い刺激があります。次の日の揉み返しは全く感じませんでした。フォレストスパには、タイやマレーシア、セブ島の他施設で修行を積んだトレーナーが、定期的にスタッフのトレーニングを行いクオリティを落とさないような努力をしているそうです。

フォレストスパにはカフェも隣接しており、マッサージのあとは、カフェで一息できます。コーヒーやシェイク、サンドイッチなどが楽しめますよ。ここのシェイクは、ミルクの代わりにココナッツミルクを入れているそうです！内装も木で統一された落ち着く空間でした。

マッサージの待合室に、ココナッツオイルやドライフルーツなどのお土産も並んでいるので、帰りにセブ島のお土産も買って帰れます。

よくある質問：チップの目安

Q,チップはいくら払えば良いですか？

A,チップはマッサージ代金の約10％が目安です。格安スパで1時間500ペソのコースであれば、チップは約50ペソ。今回ご紹介した街スパでは、チップは50ペソ～100ペソが目安。

Q,チップはいつ渡せばよいですか？

A,施術後にお茶と一緒にチップボックスが添えられている場合は、チップボックスに入れる。ない場合は、受付付近で担当してくれたセラピストに直接渡す。

いかがでしたか？お手頃に気軽に行けるので、短期間で色々な店舗をまわるのもおすすめです。最近は、コロナ前の様に韓国人や日本人の観光客の姿もたくさん見かけるようになってきたので、予約せずに入れる店でも、予約をしたほうがスムーズかもしれません。今回は街スパ5店舗紹介しましたが、どこの店舗にもそれぞれ良さがあるので、エリアは選ばないという方は、目的別でも参考にしてみてください！

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